¿Considera usted que el rechazo le afecta más que a otros?

¿Cómo enfrenta usted los sentimientos generados por el rechazo?

¿Ha considerado si sus sentimientos ante el rechazo son por DSR?
Aprenda cómo superar los desafíos emocionales de la DSR.

¿Qué signos de sensibilidad al rechazo son evidentes en una relación?
Un ejemplo práctico de DSR se puede observar en una pareja ficticia: Jamie y Taylor.
Taylor plantea la idea de reconectarse emocionalmente después de sentirse distante.
Jamie, por su sensibilidad al rechazo, podría responder emocionalmente de manera intensa. La vergüenza y el corazón acelerado dominan la respuesta de Jamie ante la sugerencia.

Estos pensamientos lo abruman: "soy un compañero horrible", "no merezco ser amado" o "Taylor terminará conmigo".
En lugar de interactuar con curiosidad con la sugerencia de Taylor, Jamie podría retraerse emocionalmente o responder a la defensiva, diciendo algo como: "¡No puedo creer que pienses que no soy lo suficientemente bueno!".
La reacción podría provocar un enfrentamiento intenso o un distanciamiento prolongado, reforzando los sentimientos heridos.

Por el contrario, si Jamie no sufriera de TSR, escucharía la sugerencia de Taylor con cierta tristeza o inquietud inicial y tal vez necesitaría tiempo para procesarla.
La reacción de Jamie no traería perturbaciones notables a la relación.
Jamie podría responder: “Gracias por decirlo. Me encantaría hablar chicas hermosas sobre cómo reconectarnos. ¿Qué te parece si reservamos un tiempo más adelante?”.
Esta interacción facilitaría el fortalecimiento del vínculo y la comprensión mutua.

Examen de la sensibilidad al rechazo. Es necesario enfatizar que el TSR no está listado como diagnóstico en el DSM-5. Se usa este término para describir un patrón emocional intenso vinculado al rechazo percibido. El término, definido por el Dr. William Dodson, describe la sensibilidad extrema al rechazo percibido, la crítica o no cumplir con expectativas.

Los datos muestran que los adultos con TDAH y TEA son más susceptibles a la disforia sensible al rechazo. Este fenómeno podría ser resultado de cambios en la regulación emocional y la estructura cerebral. Además, escort Bogotá linda los adultos con TDAH frecuentemente mencionan haber recibido más críticas a lo largo de su vida que los neurotípicos, lo que podría fomentar su sensibilidad.